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大家普遍认为睡硬木板床

发布时间:2019-10-28

  大家普遍认为睡硬木板床,会让腰部产生疼痛感。但人们很快发现,软床睡了以后也会腰疼。

  人在白天的活动中,脊柱始终处于受压迫的状态,形成颈、胸、腰部的三个弯曲。睡在硬床上,能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳,而且侧睡时脊柱不易形成侧弯,容易复原。

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